Chakra del Corazón - ANAHATA

También es conocido como: Anahata-puri. Palma-sindara. Dwadasha, Dwadashadala.

Donde está ubicado: Centro del pecho, sobre el esternón.

Color: Verde

Color secundario: Rosa

Elemento: Aire

Cómo se manifiesta:

• Emocional: Amor incondicional. Compasión con uno mismo y con los demás.Capacidad de perdonar.
• Mental:Pasión. Actitud de felicidad.

Una de las formas de activar el 4to Chakra o Chakra del Corazón ANAHATA, es, a parte de la meditación, la repetición de un nuevo pauta mental. Hay una frase de San Agustín que dice “Ama y haz lo que quieras”. Es decir, si vives momentos difíciles, con inestabilidad emocional, desequilibrio, la falta de comunicación de los sentimientos, etc. Tu AMA, el resto ya se pondrá en su lugar.

Afirmación:

Con amor perdono y libero todo el pasado. 

Elijo llenar mi mundo de alegría. 

Me amo y me acepto.

Si tienes Flores de Bach, te acuestas y una sola gota en el Chakra, apenas esparcido, de alguna de estas flores.

Sweet Chestnut: Ansiedad por un trauma o duelo.

Centaury: Miedo al rechazo a la soledad.

Chicory: Por el apego a las relación. Manipulación para evitar la soledad.

Heather: Sentir un gran vacío.

Mustard: La tristeza

Si tienes Gema o minerales:

Esmeralda

Turmalina verde y rosada

Malaquita

Jade verde

Aventurina verde

Cuarzo rosado

Kunzita

Crisopacio

Hay una piedra que se llama PERIDOTO, tanto puede ser tallado como maceteado, experimenta una vibración resonante con el corazón.

Es una piedra purificadora  que activa al chakra Anahata, eliminando toxinas del aura y del cuerpo físico.

Emocionalmente permite eliminar del chakra los celos, envidia, odio e ira originado en el corazón.

Como utilizar el Peridoto:

Dejar en un vaso con agua mineral la piedra durante 24 hs. si es posible a la luz de la luna.

Al día siguiente por la mañana retirar la piedra y beber el agua.

Durante la meditación sostenerla en la mano cerca del chakra pero no colocarla sobre el cuerpo.

Al finalizar lavar la piedra, purificarla y hacer lo mismo.

En alimentación es recomendado las verduras verdes y frutas.

Aceites y la aromaterapia

Rosa: Este aceite transforma la energía de la pasión en energía de amor condicional.

Kunzita rosa o lavanda: Actúa sobre las emociones del ser.

Estas son algunas de las piedras, cristales y aceites que tengo experiencia. Seguramente hay más como la Rodonita, Rodocrosita, etc.